massage facial
Bien-être

Comment se faire un massage facial efficace à la maison ?

Les mouvements quotidiens comme le sourire, le froncement des sourcils et la mastication donnent à vos muscles faciaux un entraînement majeur. Et tout comme votre corps profite d’un bon massage après une séance de sport, votre visage profiterait grandement d’un massage après une longue…

juin 16, 2018
Poudre maca bio
Bien-être

Maca du Pérou : Les propriétés et vertus de ce miracle des Incas !

  Le maca est une plante qui pousse dans les conditions climatiques extrêmes des hauts plateaux de la cordillère des Andes. Disposant de diverses vertus, elle est très prisée. Certains l’utilisent pour ses propriétés aphrodisiaques, d’autres s’en servent pour profiter de son effet de…

mai 31, 2018
5 aliments à consommer pour se sentir mieux
Bien-être

5 aliments à consommer pour se sentir mieux

Hippocrate disait “Que ton alimentation soit ta seule médecine”. Et il avait raison ! Si vous avez le moral dans les chaussettes, oubliez les antidépresseurs, et tournez-vous tout simplement vers l’alimentation. Certains aliments contiennent des nutriments qui permettent de libérer de la dopamine et…

mai 22, 2018
Comment se faire belle pour son mariage
Beauté

Comment se faire belle pour son mariage ?

Comment réussir son maquillage de mariage ? Le plus beau jour de votre vie est arrivé ! Les prochaines heures s’annoncent denses. Le début de la journée de mariage rime avec préparation de la coiffure, mise de la robe de mariée et maquillage ! La mise en…

mai 22, 2018
Les cosmétiques Bio sont-ils meilleurs pour la peau ?
Beauté

Les cosmétiques Bio sont-ils meilleurs pour la peau ?

C’est un débat ouvert qui se partage les avis entre deux parties aux antipodes l’une de l’autre. Qui est mieux pour la peau : les cosmétiques Bio ou les cosmétiques traditionnels ? La tendance Bio a le vent en poupe depuis la dernière décennie. Non seulement…

mai 18, 2018